Молоко с креветками и кинзой (Отварное)
Простое отварное блюдо, где креветки варятся в молоке с добавлением свежей кинзы.
Ккал/100г105
Белки11,5
Жиры3,5
Углеводы6,5
Ингредиенты
- Молоко коровье - 300г
- Креветки (очищенные) - 100г
- Кинза - 10г
Шаги
- Налейте молоко в небольшую кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне.
- Как только молоко начнет закипать, уменьшите огонь до минимума.
- Добавьте очищенные креветки в кипящее молоко.
- Варите креветки 3-5 минут, пока они не станут розовыми и непрозрачными.
- Снимите с огня. Мелко нарежьте кинзу.
- Перелейте готовое блюдо в миску, посыпьте свежей кинзой перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Постный суп-пюре из красной чечевицы и овсянки с овощами
Простой и питательный суп, сваренный на воде, с использованием красной чечевицы, овсяных хлопьев и пассерованных овощей.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.
Гороховый суп с говяжьими ребрышками и зеленью
Наваристый суп из сушеного гороха и говядины, приправленный свежей зеленью.