Сытный суп-пюре из свинины с горохом и пастой

Густой суп, сваренный на основе отварной свинины, картофеля и сухого гороха, с добавлением консервированного зеленого горошка и мелких макаронных изделий.

Ккал/100г246
Белки12,5
Жиры7,5
Углеводы33,5

Ингредиенты

  • Горох сушеный - 100г
  • Свинина (вырезка) - 150г
  • Картофель - 300г
  • Вода (не указана, но необходима для варки) - 1000г (условно)
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Молоко коровье - 50г
  • Яйца куриные - 50г (одно яйцо, для загущения)
  • Конкилье (ракушки) - 40г
  • Горошек зеленый консервированный - 50г

Шаги

  1. Сушеный горох замочить на несколько часов (или на ночь). Слить воду.
  2. Свинину нарезать кубиками 2х2 см. Положить в кастрюлю, залить водой (условно 1000г) и довести до кипения. Снять пену.
  3. Добавить замоченный горох к мясу и варить до полуготовности гороха (около 40 минут).
  4. Картофель очистить, нарезать кубиками и добавить в кастрюлю. Варить до мягкости картофеля и гороха.
  5. Сделать заправку: на сковороде разогреть подсолнечное масло (15г). Всыпать муку (10г) и быстро обжарить до золотистого цвета (ру).
  6. Влить в ру горячее молоко (50г), постоянно помешивая венчиком, чтобы не было комков. Довести до загустения.
  7. В отдельной миске слегка взбить яйцо (50г). Тонкой струйкой влить немного горячего бульона из супа в яйцо, постоянно помешивая, чтобы яйцо не свернулось (темперирование).
  8. Влить темперированное яйцо тонкой струйкой в суп, помешивая. Добавить заправку из молока и муки.
  9. Добавить конкилье (40г) и варить до готовности пасты (около 8-10 минут).
  10. В конце варки добавить консервированный зеленый горошек (50г). Прогреть 2 минуты. Посолить/поперчить (специи не указаны, поэтому опускаем).
  11. Подавать горячим.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку