Салат из говяжьего языка с цитрусово-морской заправкой
Отварной говяжий язык, поданный с освежающим салатом из морской капусты, заправленным цитрусовым соусом на основе томатной пасты и лимона.
Ккал/100г211
Белки15,5
Жиры10,5
Углеводы14,0
Ингредиенты
- Язык говяжий - 300г
- Морская капуста (маринованная/соленая) - 150г
- Апельсины - 100г
- Лимон - 50г
- Томатная паста - 20г
- Майонез - 50г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 2г
Шаги
- Говяжий язык тщательно промойте и отварите в подсоленной воде (с добавлением 1г соли) до готовности (около 2-3 часов). Остудите и очистите от пленки.
- Очистите апельсины и лимон. Из апельсинов выжмите сок (около 50г) и нарежьте мякоть мелкими кубиками (оставшиеся 50г). Из лимона выжмите сок (около 25г).
- Морскую капусту промойте, если она слишком соленая. Отожмите лишнюю влагу.
- Приготовьте заправку: смешайте майонез (50г), томатную пасту (20г), сок лимона (25г), оставшийся сок апельсина (50г), соль (2г) и перец (2г). Тщательно перемешайте до однородности.
- Отварной язык нарежьте тонкими ломтиками или соломкой.
- В миске смешайте нарезанный язык, морскую капусту и кубики апельсина.
- Заправьте салат приготовленным соусом и аккуратно перемешайте. Подавайте сразу.
Реакции
💩
1
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Постный суп-пюре из красной чечевицы и овсянки с овощами
Простой и питательный суп, сваренный на воде, с использованием красной чечевицы, овсяных хлопьев и пассерованных овощей.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.
Гороховый суп с говяжьими ребрышками и зеленью
Наваристый суп из сушеного гороха и говядины, приправленный свежей зеленью.