Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Рисовые «Облака» с кокосовым кремом и кунжутом

Нежный и воздушный завтрак: рисовая крупа, томленая в мультиварке с кокосовым молоком до кремовой консистенции, взбитая в легкий мусс и дополненная обжаренным кунжутом.

30 мин
185 Ккал / 100г
Белки

3,5

Жиры

7,2

Углеводы

26,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Рис круглозерный - 100г
  • Кокосовое молоко (жирность 17%) - 200мл
  • Вода - 150мл
  • Мед - 20г
  • Кунжут белый - 10г
  • Щепотка соли - 1г
  • Ванильный сахар - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте рис, засыпьте в чашу мультиварки, залейте водой и кокосовым молоком.
  2. Добавьте соль и ванильный сахар. Установите режим «Каша» или «Тушение» на 25 минут.
  3. После сигнала проверьте готовность риса: он должен полностью впитать жидкость и стать очень мягким.
  4. Переложите массу в блендер или взбейте погружным блендером до состояния однородного пышного крема.
  5. Разложите по порционным креманкам, добавьте мед и посыпьте сухим обжаренным кунжутом перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытные голубцы упрощенной формы: крупные капустные листья, наполненные смесью мясного фарша и риса, плотно сложенные конвертами и томленые в мультиварке в томатном соусе.

Ккал
135
Белки
7,5г
Жиры
6,2г
Углев
11,8г
65 мин Другое Варка 👍 1

Сытный и густой суп-рагу, где красная чечевица разваривается в нежное пюре, обволакивая кусочки копченой грудинки и овощи, создавая насыщенный вкус без использования муки.

Ккал
135
Белки
7,5г
Жиры
5,2г
Углев
14,3г
60 мин Другое Варка 🔥 1

Сытное и сочное рагу из филе индейки, томленое вместе с нутом, сладким перцем и томатами в собственном соку, создающее сбалансированный ужин с восточными нотками.

Ккал
128
Белки
12,5г
Жиры
4,2г
Углев
9,8г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.