Спагетти по-домашнему с курицей и капустным миксом
Диетическое блюдо, где спагетти сочетаются с большим количеством тушеной капусты и куриным филе, приготовленное в мультиварке без лишнего жира.
12,5
2,1
13,2
Ингредиенты
- Спагетти из твердых сортов пшеницы - 80г
- Куриное филе - 180г
- Белокочанная капуста - 250г
- Шампиньоны - 100г
- Растительное масло - 5г
- Лавровый лист - 1г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
- Вода - 300мл
Приготовление
- Куриное филе нарезать небольшими кубиками, капусту тонко нашинковать, шампиньоны нарезать пластинками.
- В чашу мультиварки выложить курицу, грибы и капусту, добавить 5г масла и 50мл воды, включить режим 'Тушение' на 20 минут.
- Добавить к овощам и курице спагетти (разломить пополам), залить оставшейся водой, добавить соль, перец и лавровый лист.
- Готовить в режиме 'Варка' или 'Плов' еще 15-20 минут до мягкости спагетти и полного впитывания жидкости.
- Перемешать и подавать горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.
Сытное и легкое овощное рагу с макаронами, томленое в мультиварке с нежным соусом из яиц, томатов и сыра.
Сытное белковое блюдо, томленое в мультиварке с акцентом на остроту черного перца и паприку, без использования лишнего масла.
Диетическое блюдо, приготовленное в мультиварке, где морковь выступает основным компонентом, создавая нежную текстуру в сочетании с нежирной куриной грудкой.
Легкий диетический суп с акцентом на аромат чеснока, высоким содержанием белка и низким содержанием жира, приготовленный в мультиварке.
Комментарии
Пока нет комментариев.