Чесночный куриный суп с рисом
Легкий диетический суп с акцентом на аромат чеснока, высоким содержанием белка и низким содержанием жира, приготовленный в мультиварке.
12,5
1,8
2,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Чеснок - 40г
- Рис белый - 40г
- Сыр твердый - 20г
- Соевый соус - 10г
- Перец черный - 2г
- Вода - 800г
- Соль - 3г
Приготовление
- Куриную грудку нарезать мелкими кубиками, залить водой в чаше мультиварки.
- Добавить промытый рис, черный перец и соль. Включить режим 'Варка' на 30 минут.
- За 10 минут до готовности добавить мелко нарубленный чеснок и соевый соус.
- В готовый суп добавить натертый на мелкой терке твердый сыр непосредственно перед подачей для аромата и текстуры.
- Перемешать и подавать горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.
Сытное и легкое овощное рагу с макаронами, томленое в мультиварке с нежным соусом из яиц, томатов и сыра.
Диетическое блюдо, где спагетти сочетаются с большим количеством тушеной капусты и куриным филе, приготовленное в мультиварке без лишнего жира.
Сытное белковое блюдо, томленое в мультиварке с акцентом на остроту черного перца и паприку, без использования лишнего масла.
Диетическое блюдо, приготовленное в мультиварке, где морковь выступает основным компонентом, создавая нежную текстуру в сочетании с нежирной куриной грудкой.
Комментарии
Пока нет комментариев.