Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Луковый салат с яйцом и овощным миксом

Освежающий салат, где акцент сделан на маринованном луке, дополненном белком куриного яйца и свежими овощами.

15 мин
85 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

3,2

Углеводы

6,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Лук репчатый - 150г
  • Яйца куриные (отварные) - 120г
  • Помидоры - 100г
  • Морковь - 50г
  • Масло подсолнечное - 4г
  • Чеснок - 3г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Лук нарезать тонкими полукольцами, обдать кипятком для удаления горечи и обсушить.
  2. Яйца отварить вкрутую, очистить и нарезать крупными кубиками.
  3. Помидоры нарезать дольками, морковь натереть на мелкой терке, чеснок пропустить через пресс.
  4. Смешать все ингредиенты в глубокой миске.
  5. Заправить салат подсолнечным маслом, добавить соль и перец, аккуратно перемешать.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.