Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery
Овощи salad salad легко

Витаминный салат с морковью и домашним фаршем

Свежий и сбалансированный салат на основе хрустящей моркови, дополненный нежным фаршем и овощами для поддержания формы.

20 мин
138 Ккал / 100г
Белки

5,2

Жиры

4,6

Углеводы

18,9

Ингредиенты

9 продуктов
  • Морковь - 150г
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 60г
  • Огурцы - 80г
  • Помидоры - 60г
  • Лук репчатый - 20г
  • Чеснок - 3г
  • Масло подсолнечное - 8г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
  2. Огурцы и помидоры нарезать небольшими кубиками.
  3. Лук и чеснок мелко порубить ножом.
  4. Фарш использовать в сыром виде (предварительно убедившись в его качестве), либо предварительно ошпарить кипятком для безопасности, затем охладить и добавить в салат.
  5. Смешать все ингредиенты в глубокой миске.
  6. Заправить салат подсолнечным маслом, добавить соль и перец, тщательно перемешать.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Быстро обжаренные овощи с яйцом, приготовленные в воке для сохранения текстуры.

Ккал
132
Белки
4,2г
Жиры
5,8г
Углев
15,1г
20 мин Овощи Жарка 👍 1

Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедрышек с картофелем, баклажанами и овощами, приготовленное на одной сковороде.

Ккал
161
Белки
9,0г
Жиры
8,0г
Углев
12,0г
40 мин Овощи Жарка 🔥 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.