Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Пряный крабовый салат с корицей и зеленью

Освежающий белковый салат с необычной ноткой корицы, разработанный для максимального снижения веса без использования масла.

15 мин
98 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

1,8

Углеводы

5,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Крабовые палочки - 150г
  • Яйца куриные (белок) - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Петрушка - 15г
  • Корица молотая - 3г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Отваренные яичные белки нарезать мелким кубиком.
  2. Крабовые палочки нарезать соломкой или кубиками.
  3. Помидоры нарезать небольшими дольками, удалив лишнюю жидкость.
  4. Петрушку мелко порубить.
  5. Смешать все ингредиенты в глубокой миске.
  6. Добавить корицу, соль и перец, тщательно перемешать для равномерного распределения аромата корицы.
  7. Подавать немедленно в охлажденном виде.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Свежий салат с сырым слабосоленым лососем, хрустящей морковью и отварным яйцом, заправленный лимонным соком и специями без использования масла.

Ккал
125
Белки
18,5г
Жиры
4,2г
Углев
3,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.