Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощное рагу из тыквы, кабачка и картофеля

Легкое и полезное овощное блюдо, приготовленное путем томления в кастрюле.

30 мин
58 Ккал / 100г
Белки

1,2

Жиры

1,6

Углеводы

9,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Тыква - 300г
  • Кабачок - 300г
  • Картофель - 300г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень укропа - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Очистите тыкву и картофель от кожуры, нарежьте их кубиками по 2 см.
  2. Кабачок нарежьте кубиками аналогичного размера.
  3. Разогрейте масло в кастрюле с толстым дном, слегка обжарьте картофель в течение 3 минут.
  4. Добавьте тыкву, залейте небольшим количеством горячей воды (около 100 мл), накройте крышкой и варите 10 минут.
  5. Добавьте кабачок, соль и перец, перемешайте и варите еще 10-12 минут до мягкости всех овощей.
  6. Перед подачей посыпьте мелко нарезанной зеленью укропа.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.