App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриное филе в томатном овощном соке
Нежное куриное филе, томленое в собственном соку с измельченными томатами и стеблем сельдерея, приготовленное в мультиварке без лишнего жира.
14,5
1,8
3,5
Ингредиенты
- Куриное филе - 300г
- Томаты свежие - 150г
- Стебель сельдерея - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Чеснок - 5г
- Растительное масло - 3г
- Вода - 50мл
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
- Петрушка свежая - 5г
Приготовление
- Нарежьте куриное филе средними кубиками.
- Овощи (томаты, сельдерей, лук) мелко нарежьте или измельчите в блендере до состояния грубого пюре.
- Смажьте чашу мультиварки 3 г масла, выложите курицу и овощную смесь.
- Добавьте воду, соль, перец и измельченный чеснок.
- Установите режим 'Тушение' на 40 минут.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанной свежей петрушкой.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.
Сытное и легкое овощное рагу с макаронами, томленое в мультиварке с нежным соусом из яиц, томатов и сыра.
Легкий диетический суп на основе куриного филе с выраженным ароматом сушеного тимьяна и розмарина, приготовленный в мультиварке без обжарки.
Нежное паровое блюдо из измельченной брокколи, цветной капусты и куриного филе, приготовленное в мультиварке, богатое белком и клетчаткой.
Диетическое блюдо из макарон твердых сортов с отварной куриной грудкой, чесночным ароматом и минимальным количеством масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.