Диетический суп с курицей, чесноком и макаронами
Легкий и ароматный суп на основе куриного бульона с небольшим количеством макарон, чесноком и зеленью, идеально подходящий для снижения веса.
13,5
0,8
4,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 150г
- Макароны (цельнозерновые) - 30г
- Чеснок - 10г
- Масло подсолнечное - 3г
- Вода - 400мл
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Нарезать куриную грудку мелкими кубиками, залить водой в мультиварке и варить в режиме 'Суп' 20 минут, снимая пену.
- Добавить в бульон макароны и варить еще 8-10 минут до готовности.
- Добавить измельченный чеснок, соль, перец и 3г подсолнечного масла непосредственно перед выключением.
- Дать супу настояться 5 минут под крышкой перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.
Сытное и легкое овощное рагу с макаронами, томленое в мультиварке с нежным соусом из яиц, томатов и сыра.
Нежное куриное филе, томленое в собственном соку с измельченными томатами и стеблем сельдерея, приготовленное в мультиварке без лишнего жира.
Легкий диетический суп на основе куриного филе с выраженным ароматом сушеного тимьяна и розмарина, приготовленный в мультиварке без обжарки.
Нежное паровое блюдо из измельченной брокколи, цветной капусты и куриного филе, приготовленное в мультиварке, богатое белком и клетчаткой.
Комментарии
Пока нет комментариев.