Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Картофельно-творожная запеканка с ветчиной и томатами

Сытное второе блюдо из отварного картофеля и нежирного белка, приготовленное в мультиварке без лишнего жира.

40 мин
135 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

3,8

Углеводы

11,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Картофель - 300г
  • Творог 5% - 150г
  • Ветчина из индейки или постная - 100г
  • Яйца куриные - 100г (2 шт)
  • Помидоры - 150г
  • Сыр Гауда (легкий) - 30г
  • Гречка (отварная) - 50г
  • Масло растительное - 3г
  • Соль, перец, сушеные травы - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Картофель очистить, нарезать кубиками и отварить в мультиварке в режиме 'Варка' до готовности, воду слить.
  2. Ветчину нарезать мелкими кубиками, помидоры нарезать дольками.
  3. В отдельной емкости смешать творог, яйца, специи и отварную гречку до однородной массы.
  4. Смазать чашу мультиварки 3 г масла. Выложить слой картофеля, затем слой ветчины и помидоров.
  5. Залить все творожно-яичной смесью, сверху посыпать тертым сыром.
  6. Готовить в режиме 'Выпечка' или 'Тушение' 25 минут до схватывания яично-творожной массы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.

Ккал
115
Белки
13,5г
Жиры
3,2г
Углев
7,8г
35 мин Смешанное Варка 🔥 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.