Картофельно-творожная запеканка с ветчиной и томатами
Сытное второе блюдо из отварного картофеля и нежирного белка, приготовленное в мультиварке без лишнего жира.
12,5
3,8
11,5
Ингредиенты
- Картофель - 300г
- Творог 5% - 150г
- Ветчина из индейки или постная - 100г
- Яйца куриные - 100г (2 шт)
- Помидоры - 150г
- Сыр Гауда (легкий) - 30г
- Гречка (отварная) - 50г
- Масло растительное - 3г
- Соль, перец, сушеные травы - 5г
Приготовление
- Картофель очистить, нарезать кубиками и отварить в мультиварке в режиме 'Варка' до готовности, воду слить.
- Ветчину нарезать мелкими кубиками, помидоры нарезать дольками.
- В отдельной емкости смешать творог, яйца, специи и отварную гречку до однородной массы.
- Смазать чашу мультиварки 3 г масла. Выложить слой картофеля, затем слой ветчины и помидоров.
- Залить все творожно-яичной смесью, сверху посыпать тертым сыром.
- Готовить в режиме 'Выпечка' или 'Тушение' 25 минут до схватывания яично-творожной массы.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.
Сытное и легкое овощное рагу с макаронами, томленое в мультиварке с нежным соусом из яиц, томатов и сыра.
Диетические рулетики из ветчины с начинкой из куриного фарша, грибов и ананаса, приготовленные на пару в мультиварке.
Нежные кнели из куриного фарша, приготовленные на пару в мультиварке, подаются с гарниром из томленых шампиньонов, цукини и легкой ноткой ананаса.
Легкий и сытный белковый суп, приготовленный в мультиварке без обжарки, идеально подходит для снижения веса.
Комментарии
Пока нет комментариев.