Жареная скумбрия с кабачковой икрой и изюмом

Необычное сочетание консервированной скумбрии, сладкого изюма и пикантной кабачковой икры, обжаренное до золотистой корочки.

Ккал/100г276
Белки12,5
Жиры15,0
Углеводы22,0

Ингредиенты

  • Скумбрия консервированная в масле - 150г
  • Икра кабачковая - 100г
  • Изюм - 30г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 1г
  • Черный молотый перец - 1г

Шаги

  1. Слейте лишнее масло из банки со скумбрией. Разомните рыбу вилкой.
  2. В отдельной миске смешайте размятую скумбрию, кабачковую икру, изюм, соль и перец.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Выложите полученную массу на сковороду. Жарьте, аккуратно перемешивая, в течение 7-10 минут, пока смесь не прогреется и не начнет слегка подрумяниваться.
  5. Подавайте горячим.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку