Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Карамелизированное овощное рагу с жареными огурцами

Необычное горячее блюдо, где огурцы проходят термическую обработку, приобретая текстуру кабачка, в сочетании со сладким луком и сочными помидорами.

20 мин
63 Ккал / 100г
Белки

1,2

Жиры

3,5

Углеводы

6,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Помидоры - 300г
  • Огурцы - 300г
  • Лук репчатый - 150г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Сахар - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Лук нарезать тонкими полукольцами, обжарить на масле до золотистого цвета на среднем огне.
  2. Огурцы нарезать брусочками, добавить к луку и жарить 5-7 минут на сильном огне до легкого подрумянивания.
  3. Помидоры нарезать крупными дольками, добавить в сковороду к овощам.
  4. Посыпать сахаром, солью и перцем. Тушить на среднем огне еще 5 минут, пока помидоры не дадут сок и не образуют густой соус.
  5. Подавать горячим как самостоятельное легкое блюдо или гарнир.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Быстро обжаренные овощи с яйцом, приготовленные в воке для сохранения текстуры.

Ккал
132
Белки
4,2г
Жиры
5,8г
Углев
15,1г
20 мин Овощи Жарка 👍 1

Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедрышек с картофелем, баклажанами и овощами, приготовленное на одной сковороде.

Ккал
161
Белки
9,0г
Жиры
8,0г
Углев
12,0г
40 мин Овощи Жарка 🔥 1

Ароматное овощное рагу, где кабачки, перец и овощная зажарка томятся в собственном соку, приобретая насыщенный вкус благодаря карамелизации в казане.

Ккал
69
Белки
1,5г
Жиры
3,2г
Углев
8,5г
45 мин Овощи Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.