Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Творожное суфле в аэрогриле

Нежное диетическое суфле из мягкого творога, приготовленное в аэрогриле.

30 мин
136 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

5,8

Углеводы

9,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Творог мягкий 5% - 400г
  • Яйца куриные - 100г (2 шт)
  • Крахмал кукурузный - 30г
  • Масло подсолнечное (для смазки формы) - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. В глубокой миске взбейте яйца до однородной массы.
  2. Добавьте мягкий творог и тщательно перемешайте венчиком.
  3. Постепенно всыпьте кукурузный крахмал, продолжая перемешивать до исчезновения комочков.
  4. Смажьте форму для запекания маслом и выложите в нее творожную массу.
  5. Разогрейте аэрогриль до 160 градусов.
  6. Запекайте суфле в течение 25 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.

Ккал
315
Белки
11,5г
Жиры
18,2г
Углев
26,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.