Куриные бедра с овощами и спагетти в аэрогриле
Сбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
9,5
7,2
14,8
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кости) - 200г
- Спагетти - 80г
- Кабачки - 100г
- Болгарский перец - 80г
- Лук репчатый - 40г
- Сметана 15% - 50г
- Укроп - 5г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
- Лавровый лист - 1г
Приготовление
- Отварите спагетти до состояния аль-денте, слейте воду.
- Нарежьте куриные бедра, кабачки, перец и лук средними кусочками.
- Смешайте овощи и курицу с маслом, солью, перцем и измельченным лавровым листом.
- Выложите смесь в форму для запекания и готовьте в аэрогриле при 190°C в течение 25 минут.
- За 5 минут до готовности добавьте к овощам и курице отваренные спагетти и сметану, перемешайте.
- Перед подачей посыпьте готовое блюдо свежим укропом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сочные куриные грудки, фаршированные ветчиной и расплавленным твердым сыром, запеченные до золотистой корочки.
Сочная свиная вырезка, запеченная с ломтиками помидоров и твердым сыром, приготовленная в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.