App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Рисовый салат с домашним фаршем и творожным сыром
Плотный и сытный холодный салат на основе отварного риса и мясного белка, идеально подходящий для набора мышечной массы.
14,2
9,5
13,0
Ингредиенты
- Рис белый (отварной) - 150г
- Фарш Домашний (предварительно отваренный на пару) - 100г
- Творожный сыр - 40г
- Сыр твердый (натертый) - 20г
- Масло подсолнечное - 8г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Заранее отварите рис до готовности и полностью охладите его.
- Фарш отварите на пару или припустите в небольшом количестве воды до полной готовности, затем охладите.
- В глубокой миске соедините холодный рис и измельченный мясной фарш.
- Добавьте творожный сыр и подсолнечное масло, тщательно перемешайте, чтобы сыр обволок рис.
- Посыпьте салат мелко натертым твердым сыром, добавьте соль и перец по вкусу.
- Аккуратно перемешайте еще раз и подавайте охлажденным.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный белковый салат на основе отварной куриной грудки и отварного риса с добавлением мягкого сыра для текстуры и твердого сыра для вкусового акцента.
Сытный холодный салат на основе творожного сыра и куриной грудки с добавлением корейской моркови для пикантности. Идеально для набора мышечной массы.
Освежающий салат на основе томатной пасты, дополненный нежной вареной колбасой, хрустящим хлебом и свежим перцем, заправленный легким соусом.
Свежий салат на основе сочных помидоров с добавлением тонко нарезанного лука и чесночной заправки, дополненный легкой текстурой измельченных сосисок для баланса вкуса.
Сытный холодный салат на основе отварного картофеля с нежным соусом из творожного сыра и яиц, дополненный свежим луком и морковью.
Свежий и хрустящий салат с акцентом на морковь, дополненный нежирным белком и красной икрой для изысканного вкуса без лишних жиров.
Комментарии
Пока нет комментариев.