Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Капустный салат «Витаминный хруст» с плавленым сыром

Освежающий и сытный салат на основе белокочанной капусты с добавлением овощей и плавленого сыра для создания кремовой текстуры без майонеза.

15 мин
92 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

3,2

Углеводы

4,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Белокочанная капуста - 250г
  • Сыр плавленый (нежирный) - 60г
  • Свекла (сырая, натертая) - 50г
  • Огурцы маринованные - 40г
  • Кукуруза консервированная - 30г
  • Горошек зеленый консервированный - 30г
  • Лук репчатый - 15г
  • Растительное масло - 4г
  • Соль, черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Тонко нашинкуйте белокочанную капусту, слегка помните её руками для мягкости.
  2. Свеклу натрите на мелкой терке, лук нарежьте очень мелкими кубиками.
  3. Маринованные огурцы нарежьте тонкой соломкой.
  4. Плавленый сыр разомните вилкой с добавлением 1 ч.л. воды или рассола от огурцов до состояния густого соуса.
  5. Смешайте капусту, свеклу, лук, огурцы, кукурузу и горошек в глубокой миске.
  6. Заправьте салат смесью плавленого сыра и растительного масла, добавьте специи и тщательно перемешайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Свежий и хрустящий салат на основе белокочанной капусты с добавлением нежирной отварной свинины и яркого овощного акцента, заправленный лимонным соком и специями без использования…

Ккал
65
Белки
11,5г
Жиры
1,8г
Углев
4,2г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.