Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные спринг-роллы в рисовой бумаге из аэрогриля

Хрустящие конвертики из рисовой бумаги с сочной начинкой из куриного фарша и томатов, приготовленные в аэрогриле.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

6,0

Углеводы

13,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Рисовая бумага - 50г
  • Помидоры - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень петрушки - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте помидоры мелкими кубиками, удалив лишнюю жидкость.
  2. Смешайте куриный фарш с помидорами, измельченной зеленью, солью и перцем.
  3. Размочите листы рисовой бумаги в теплой воде до мягкости.
  4. Выложите начинку на край каждого листа и сверните плотные конвертики.
  5. Смажьте поверхность роллов растительным маслом.
  6. Выложите роллы в чашу аэрогриля и запекайте при 180 градусах в течение 15 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.

Ккал
315
Белки
11,5г
Жиры
18,2г
Углев
26,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.