Утиная лапша с горчицей и куркумой

Простое блюдо, где пшеничная лапша отваривается с кусочками утки, приправленное семенами горчицы и куркумой.

Ккал/100г266
Белки13,5
Жиры10,5
Углеводы30,5

Ингредиенты

  • Лапша пшеничная - 150г
  • Утка (мясо без кости) - 100г
  • Яйца куриные - 1 шт (50г)
  • Горчица семена - 3г
  • Куркума - 2г
  • Хлеб черный - 50г

Шаги

  1. Отварите пшеничную лапшу согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду.
  2. Нарежьте мясо утки небольшими кубиками. Отварите утку в небольшом количестве воды до готовности (около 20 минут).
  3. В отдельной емкости сварите яйцо вкрутую (около 10 минут), затем остудите и нарежьте.
  4. В кастрюлю с готовой уткой добавьте отваренную лапшу, семена горчицы и куркуму. Перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  5. Подавайте блюдо горячим, сверху выложите нарезанное вареное яйцо и подайте с ломтиком черного хлеба.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку