Куриные рулетики в творожно-сметанном соусе с яичной лапшой
Нежные куриные филе, фаршированные творожным сыром и зеленью, томленые в мультиварке с яичной лапшой и маринованными огурчиками в сливочном соусе.
12,0
9,0
15,0
Ингредиенты
- Куриное филе - 300г
- Творог 5% - 100г
- Творожный сыр - 50г
- Яичная лапша - 80г
- Сметана 20% - 60г
- Огурцы маринованные - 50г
- Петрушка - 10г
- Растительное масло - 10г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
- Вода - 150мл
Приготовление
- Куриное филе разрезать на тонкие пласты, отбить, посолить и поперчить.
- Смешать творог, творожный сыр и мелко нарезанную петрушку. Выложить начинку на филе, свернуть рулетиками и закрепить зубочистками.
- В чашу мультиварки налить масло, выложить рулетики и обжарить в режиме 'Жарка' 5 минут до легкой корочки.
- Добавить к курице нарезанные кубиком маринованные огурцы, яичную лапшу и залить смесью сметаны с водой.
- Установить режим 'Тушение' на 25 минут. За это время лапша впитает соус, а курица станет мягкой.
- Перед подачей удалить зубочистки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Нежное филе индейки, томленое в молоке с томатами и репчатым луком в мультиварке. Блюдо богато белком и содержит минимум жиров, идеально для ужина при похудении.
Легкий диетический суп на основе фарша индейки с пикантной ноткой маринованных огурцов и нежной сметанной заправкой.
Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.
Диетический паровой хлебец из белого хлеба и куриного филе, приготовленный в мультиварке с овощным гарниром из капусты и перца.
Сытное и легкое второе блюдо, где морковь выступает основным ингредиентом, дополненное нежирной куриной грудкой и овощами, приготовленное на пару в мультиварке.
Комментарии
Пока нет комментариев.