App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Капустные гнезда с куриным филе и творожным муссом
Нежные капустные рулетики-гнезда, томленые в мультиварке с куриным филе, яичной лапшой и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.
9,5
6,5
11,0
Ингредиенты
- Белокочанная капуста - 300г
- Куриное филе - 150г
- Лапша яичная - 50г
- Творог 5% - 60г
- Творожный сыр - 30г
- Сметана 20% - 30г
- Огурцы маринованные - 40г
- Петрушка - 10г
- Растительное масло - 10г
- Соль, перец - 5г
Приготовление
- Капусту нашинковать крупными полосками, куриное филе нарезать мелкими кубиками.
- В чашу мультиварки налить масло, выложить капусту и курицу, добавить немного воды, включить режим 'Варка' на 20 минут.
- Отдельно отварить яичную лапшу до состояния al dente.
- Для соуса смешать творог, творожный сыр, сметану и мелко нарезанные маринованные огурцы с петрушкой.
- Добавить лапшу и творожный соус в мультиварку к капусте с курицей, перемешать и томить еще 5 минут до загустения соуса.
- Подавать горячим, сформировав порционные 'гнезда'.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Нежное филе индейки, томленое в молоке с томатами и репчатым луком в мультиварке. Блюдо богато белком и содержит минимум жиров, идеально для ужина при похудении.
Легкий диетический суп на основе фарша индейки с пикантной ноткой маринованных огурцов и нежной сметанной заправкой.
Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.
Диетический паровой хлебец из белого хлеба и куриного филе, приготовленный в мультиварке с овощным гарниром из капусты и перца.
Сытное и легкое второе блюдо, где морковь выступает основным ингредиентом, дополненное нежирной куриной грудкой и овощами, приготовленное на пару в мультиварке.
Комментарии
Пока нет комментариев.