Телятина с лапшой и сулугуни в молочном бульоне

Нежное отварное мясо телятины с пшеничной лапшой, залитое легким молочным соусом с расплавленным сыром сулугуни.

Ккал/100г216
Белки18,5
Жиры9,5
Углеводы17,5

Ингредиенты

  • Телятина - 200г
  • Лапша пшеничная (сухая) - 80г
  • Молоко коровье - 300г
  • Сыр сулугуни - 50г
  • Яйца куриные - 1 шт (50г)
  • Масло оливковое - 15г

Шаги

  1. Телятину нарежьте небольшими кусочками (около 2-3 см).
  2. В кастрюлю налейте воду (достаточно для варки мяса) и отварите телятину до готовности (около 40-50 минут). Снимите пену. Мясо выньте, бульон сохраните.
  3. В отдельной кастрюле вскипятите молоко. Добавьте лапшу и варите до полуготовности (следуя инструкции на упаковке).
  4. Сыр сулугуни натрите на крупной терке.
  5. Яйцо слегка взбейте вилкой.
  6. Когда лапша почти готова, влейте в молоко 100 мл бульона, в котором варилась телятина. Добавьте оливковое масло.
  7. Уменьшите огонь до минимума. Медленно, тонкой струйкой влейте взбитое яйцо в молоко, постоянно и активно помешивая, чтобы оно не свернулось. Сразу же добавьте натертый сыр и мешайте до его расплавления.
  8. Добавьте отварную телятину в кастрюлю с лапшой и молочным соусом. Прогрейте 1-2 минуты. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку