Фаршированные овощи с мясным фаршем и грибами в бульоне

Отварные овощи (свекла, морковь, помидоры) с начинкой из мясного фарша, грибов и зелени, подаются с небольшим количеством зеленого горошка и тертого сыра.

Ккал/100г236
Белки14,5
Жиры9,5
Углеводы25,5

Ингредиенты

  • Свекла - 250г
  • Морковь - 150г
  • Помидоры - 200г
  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 300г
  • Шампиньоны - 150г
  • Рис белый - 50г
  • Чеснок - 10г
  • Тимьян - 3г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Сыр твердый - 50г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Горошек зеленый консервированный - 100г

Шаги

  1. Подготовьте овощи: свеклу и морковь очистите. Свеклу и морковь нарежьте крупными кусками. У помидоров аккуратно удалите сердцевину, чтобы получились 'чашечки'.
  2. Отварите рис до полуготовности (около 10 минут).
  3. Приготовьте начинку: мелко нарежьте шампиньоны и чеснок. Обжарьте их на половине указанного масла до мягкости. Смешайте фарш, полуготовый рис, обжаренные грибы с чесноком и половину тимьяна. Посолите (допустимо, если соль не указана, но подразумевается).
  4. Наполните овощные 'чашечки' (помидоры, а также можно использовать часть свеклы и моркови, вырезав середину и смешав с начинкой) приготовленной начинкой. Скрепите, если необходимо.
  5. В большой кастрюле доведите воду до кипения. Осторожно опустите фаршированные овощи и оставшиеся куски свеклы и моркови. Варите на медленном огне около 35-40 минут до полной готовности овощей и фарша.
  6. Параллельно, для загущения бульона (опционально, если хотите более густой соус): смешайте муку с оставшимся маслом и небольшим количеством воды, добавьте в бульон за 10 минут до конца варки.
  7. За 5 минут до готовности добавьте зеленый горошек.
  8. Подавайте горячим, посыпав тертым твердым сыром и оставшимся тимьяном.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку