Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Свекольный суп-пюре с ореховой крошкой

Нежный и пряный вегетарианский суп на основе отварной свеклы, дополненный пикантной чесночно-ореховой заправкой.

45 мин
92 Ккал / 100г
Белки

2,1

Жиры

5,4

Углеводы

8,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Свекла - 500г
  • Грецкие орехи - 50г
  • Чеснок - 15г
  • Вода - 500мл
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Лимонный сок - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Свеклу тщательно вымойте, очистите от кожуры и нарежьте средними кубиками.
  2. Поместите свеклу в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она слегка покрывала овощи, посолите и варите до мягкости (около 25-30 минут).
  3. Грецкие орехи слегка подсушите на сухой сковороде, затем измельчите в крошку вместе с чесноком.
  4. Когда свекла будет готова, слейте часть отвара в отдельную емкость. С помощью блендера пробейте свеклу до состояния пюре, постепенно добавляя отвар до желаемой густоты.
  5. Верните суп на слабый огонь, добавьте растительное масло, лимонный сок и перец, прогрейте 2 минуты.
  6. При подаче разлейте суп по тарелкам и щедро посыпьте сверху подготовленной орехово-чесночной смесью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.