Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Сливочное рагу из индейки с брокколи и грибами

Нежное и диетическое блюдо, приготовленное в мультиварке, где плавленый сыр создает густой соус.

35 мин
118 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

6,2

Углеводы

3,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Филе индейки - 400г
  • Брокколи - 300г
  • Шампиньоны - 200г
  • Сыр плавленый - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 200мл

Приготовление

5 шагов
  1. Нарезать филе индейки средними кубиками, шампиньоны пластинками, брокколи разобрать на соцветия.
  2. В чашу мультиварки налить масло, выложить индейку и грибы, обжаривать в режиме 'Жарка' 10 минут.
  3. Добавить брокколи, соль, перец и воду. Переключить в режим 'Варка' или 'Тушение' на 20 минут.
  4. За 5 минут до готовности добавить плавленый сыр, тщательно перемешать до полного растворения в соусе.
  5. Подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.