Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Творожно-сырная запеканка в аэрогриле

Легкая белковая запеканка из творога и сыра, приготовленная в аэрогриле.

25 мин
158 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

7,5

Углеводы

3,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Творог обезжиренный - 400г
  • Яйца куриные - 100г
  • Сыр легкий - 50г
  • Соль - 2г
  • Масло подсолнечное (для смазки формы) - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Творог протереть через сито или размять вилкой до однородности.
  2. Взбить яйца с солью и добавить к творогу, тщательно перемешать.
  3. Сыр натереть на мелкой терке и вмешать в творожную массу.
  4. Смазать форму для запекания маслом, выложить в нее подготовленную смесь.
  5. Разогреть аэрогриль до 180 градусов, запекать блюдо 20-25 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.