App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриное филе в овсяной панировке с корейской морковью
Сочное куриное филе, запеченное в хрустящей овсяной корочке, подается с теплой пикантной корейской морковью.
16,5
7,2
13,1
Ингредиенты
- Куриное филе - 400г
- Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 100г
- Корейская морковь - 200г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Растительное масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный молотый перец - 2г
- Паприка молотая - 3г
Приготовление
- Куриное филе нарежьте на порционные кусочки (пластины), посолите, поперчите и приправьте паприкой.
- Яйцо взбейте в глубокой тарелке. Овсяные хлопья слегка измельчите в блендере или скалкой, чтобы они лучше прилипали.
- Каждый кусочек курицы обмакните в яйцо, затем тщательно запанируйте в овсяных хлопьях.
- Смажьте чашу аэрогриля или противень маслом. Выложите курицу и запекайте 15-18 минут при температуре 190°C до золотистой корочки.
- За 5 минут до готовности курицы добавьте рядом или в отдельной форме корейскую морковь, чтобы она прогрелась и отдала аромат.
- Подавайте курицу горячей, выложив сверху или рядом теплую корейскую морковь.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Сытное и сочное блюдо из куриной грудки, овощей и спагетти, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Комментарии
Пока нет комментариев.