Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Жареный картофель с яйцом и овощами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки из картофеля, лука, моркови и яиц.

25 мин
221 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

10,5

Углеводы

22,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Картофель - 400г
  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт.)
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 50г
  • Масло подсолнечное - 30г

Приготовление

8 шагов
  1. Картофель очистить и нарезать брусочками или ломтиками.
  2. Лук очистить и нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке или нарезать соломкой.
  3. Нагреть подсолнечное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Выложить картофель и жарить, периодически помешивая, до полуготовности (около 10-15 минут).
  5. Добавить лук и морковь к картофелю. Жарить еще 5-7 минут до мягкости овощей.
  6. Сделать в картофельной массе небольшие углубления и разбить в них яйца.
  7. Жарить до желаемой степени готовности яиц (белок должен схватиться). Посолить по вкусу (соль не указана в списке, но подразумевается для вкуса, однако в расчетах не учитывается, так как не была указана в исходных продуктах).
  8. Подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Быстро обжаренные овощи с яйцом, приготовленные в воке для сохранения текстуры.

Ккал
132
Белки
4,2г
Жиры
5,8г
Углев
15,1г
20 мин Овощи Жарка 👍 1

Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедрышек с картофелем, баклажанами и овощами, приготовленное на одной сковороде.

Ккал
161
Белки
9,0г
Жиры
8,0г
Углев
12,0г
40 мин Овощи Жарка 🔥 1

Ароматное овощное рагу, где кабачки, перец и овощная зажарка томятся в собственном соку, приобретая насыщенный вкус благодаря карамелизации в казане.

Ккал
69
Белки
1,5г
Жиры
3,2г
Углев
8,5г
45 мин Овощи Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.