Рагу из перловки с картофелем и маринованными огурцами
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с добавлением томатной пасты для кислинки и цвета.
Ккал/100г115
Белки4,5
Жиры1,5
Углеводы21,0
Ингредиенты
- Перловая крупа - 100г
- Картофель - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Огурцы маринованные - 100г
- Томатная паста - 50г
- Вода - 700г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Перловую крупу промойте и замочите в холодной воде на 2-3 часа (или на ночь). Слейте воду.
- Картофель очистите и нарежьте средними кубиками (примерно 2х2 см).
- Лук очистите и мелко нарежьте.
- Огурцы нарежьте небольшими кубиками.
- В кастрюлю с толстым дном налейте воду, доведите до кипения. Добавьте замоченную перловку и варите 20 минут.
- Добавьте нарезанный картофель, соль и перец. Варите до полуготовности картофеля (около 10 минут).
- Добавьте нарезанный лук и томатную пасту. Перемешайте.
- Тушите еще 10-15 минут до полной готовности перловки и картофеля, периодически помешивая.
- За 5 минут до готовности добавьте нарезанные маринованные огурцы. Прогрейте вместе.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Постный суп-пюре из красной чечевицы и овсянки с овощами
Простой и питательный суп, сваренный на воде, с использованием красной чечевицы, овсяных хлопьев и пассерованных овощей.
Гороховый суп с мясом и грибами на воде
Густой наваристый суп из сушеного гороха со свининой, шампиньонами и овощами, приготовленный методом варки.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.