Рагу из перловки с картофелем и маринованными огурцами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с добавлением томатной пасты для кислинки и цвета.

Ккал/100г115
Белки4,5
Жиры1,5
Углеводы21,0

Ингредиенты

  • Перловая крупа - 100г
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Огурцы маринованные - 100г
  • Томатная паста - 50г
  • Вода - 700г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Перловую крупу промойте и замочите в холодной воде на 2-3 часа (или на ночь). Слейте воду.
  2. Картофель очистите и нарежьте средними кубиками (примерно 2х2 см).
  3. Лук очистите и мелко нарежьте.
  4. Огурцы нарежьте небольшими кубиками.
  5. В кастрюлю с толстым дном налейте воду, доведите до кипения. Добавьте замоченную перловку и варите 20 минут.
  6. Добавьте нарезанный картофель, соль и перец. Варите до полуготовности картофеля (около 10 минут).
  7. Добавьте нарезанный лук и томатную пасту. Перемешайте.
  8. Тушите еще 10-15 минут до полной готовности перловки и картофеля, периодически помешивая.
  9. За 5 минут до готовности добавьте нарезанные маринованные огурцы. Прогрейте вместе.
  10. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку