Сытный мясной суп с нутом и свеклой (Варка)
Наваристый суп, приготовленный путем варки, с сочетанием говядины, свинины, нута и корнеплодов.
Ккал/100г115
Белки12,5
Жиры4,5
Углеводы8,5
Ингредиенты
- Нут (сухой) - 50г
- Говядина (вырезка) - 100г
- Свинина (вырезка) - 100г
- Картофель - 200г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Свекла - 150г
- Вода - 1500г
- Соль - 5г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Нут замочить на ночь. Слить воду.
- Говядину и свинину нарезать кубиками 2х2 см. Залить холодной водой (1500г) и довести до кипения. Снять пену и варить на медленном огне 1 час.
- Добавить замоченный нут к мясу и варить еще 40 минут.
- Картофель, морковь и свеклу очистить. Картофель нарезать кубиками, морковь и свеклу нарезать соломкой или кубиками.
- Добавить картофель в кастрюлю и варить 15 минут.
- Лук мелко нарезать. Добавить лук, морковь и свеклу в суп. Варить до готовности всех овощей (около 20-25 минут).
- За 5 минут до готовности посолить и поперчить по вкусу.
- Выключить огонь и дать настояться 10 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Постный суп-пюре из красной чечевицы и овсянки с овощами
Простой и питательный суп, сваренный на воде, с использованием красной чечевицы, овсяных хлопьев и пассерованных овощей.
Гороховый суп с мясом и грибами на воде
Густой наваристый суп из сушеного гороха со свининой, шампиньонами и овощами, приготовленный методом варки.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.