Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Мясные «гнезда» из капусты и фарша под сырной корочкой

Сытные порционные запеканки из капустного основания, наполненные сочным мясным фаршем и запеченные до румяной сырной корочки в духовке.

50 мин
145 Ккал / 100г
Белки

11,2

Жиры

7,5

Углеводы

7,8

Ингредиенты

10 продуктов
  • Белокочанная капуста - 400г
  • Фарш из индейки - 300г
  • Сыр полутвердый - 100г
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Лук репчатый - 80г
  • Сметана 15% - 50г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Сушеный укроп - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Капусту мелко нашинкуйте, залейте кипятком на 5 минут, затем откиньте на дуршлаг и отожмите лишнюю влагу.
  2. Смешайте капусту с яйцом, солью и половиной сметаны. Сформируйте из массы на противне 4 плотных «гнезда» с углублениями в центре.
  3. Лук мелко нарежьте и смешайте с фаршем, перцем и укропом. Выложите мясную смесь в углубления капустных гнезд.
  4. Смажьте верхушки мяса оставшейся сметаной и посыпьте тертым сыром.
  5. Запекайте в разогретой до 190°C духовке 35–40 минут до золотистой корочки и готовности фарша.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Воздушный и хрустящий десерт, приготовленный путем запекания взбитых яичных белков с сахарной пудрой.

Ккал
367
Белки
3,4г
Жиры
0,0г
Углев
88,3г

Хрустящие мини-ватрушки из бездрожжевого слоеного теста с начинкой из мягкого сыра, вяленых томатов и свежего базилика. Идеальный теплый перекус с итальянским настроением.

Ккал
345
Белки
8,5г
Жиры
22,0г
Углев
28,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.