Паста с Нутом и Фасолью в Томатном Соусе

Простое и сытное блюдо, сочетающее макароны с нутом и фасолью, тушенными в томатном соусе.

Ккал/100г286
Белки12,5
Жиры4,5
Углеводы48,0

Ингредиенты

  • Макароны (сухие) - 150г
  • Нут (консервированный, без жидкости) - 100г
  • Фасоль в томатном соусе (консервированная) - 200г
  • Вода для варки - 500г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. В отдельной кастрюле или глубокой сковороде смешайте нут (предварительно промытый, если он консервированный) и фасоль в томатном соусе.
  3. Прогрейте смесь на среднем огне 5-7 минут, чтобы вкусы соединились.
  4. Добавьте соль и черный перец по вкусу.
  5. Соедините отваренные макароны с нутово-фасолевой смесью. Тщательно перемешайте.
  6. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку