Приложение Google Play RuStore

Жареная свиная вырезка с булгуром и овощами

Быстрое обжаренное блюдо из нежной свиной вырезки, булгура и обжаренных овощей.

25 мин
286 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

12,5

Углеводы

25,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 200г
  • Булгур - 80г
  • Морковь - 50г
  • Лук репчатый - 40г
  • Лук зеленый - 10г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Свинину нарезать небольшими кубиками (2-3 см).
  2. Булгур отварить согласно инструкции на упаковке (или замочить в горячей воде) и откинуть на дуршлаг.
  3. Морковь нарезать тонкой соломкой, репчатый лук мелко нашинковать.
  4. На сковороде разогреть растительное масло. Обжарить свинину до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  5. Добавить репчатый лук и морковь к мясу. Жарить, помешивая, до мягкости моркови (еще 5 минут).
  6. Вмешать отваренный булгур в сковороду с мясом и овощами. Прогреть все вместе 2-3 минуты.
  7. Подавать, посыпав нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.