Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery
Овощи Жарка легко

Курица с овощами по-домашнему

Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощным ассорти

35 мин
118 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

4,2

Углеводы

11,2

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 250г
  • Кабачки - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Лук зеленый - 10г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, картофель и кабачки — средними кубиками, морковь — соломкой, лук — мелко.
  2. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте куриную грудку до золотистой корочки (около 7 минут).
  3. Добавьте к курице лук и морковь, жарьте еще 5 минут.
  4. Добавьте картофель и жарьте под крышкой 10 минут, периодически помешивая.
  5. Добавьте кабачки и нарезанные помидоры, посолите, готовьте еще 8-10 минут до мягкости всех овощей.
  6. Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Ароматное овощное рагу, где кабачки, перец и овощная зажарка томятся в собственном соку, приобретая насыщенный вкус благодаря карамелизации в казане.

Ккал
69
Белки
1,5г
Жиры
3,2г
Углев
8,5г
45 мин Овощи Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.