Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Бананово-творожное суфле в аэрогриле

Нежный десерт с легкой текстурой, запеченный в порционных формах до золотистой корочки.

25 мин
135 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

3,2

Углеводы

17,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Творог мягкий 5% - 200г
  • Йогурт греческий - 100г
  • Бананы - 200г (2 шт.)
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Крахмал кукурузный - 20г
  • Ванилин - 1г
  • Сливочное масло (для смазывания форм) - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Бананы размять вилкой в однородное пюре.
  2. В глубокой миске смешать творог, греческий йогурт, яйцо и крахмал до однородности.
  3. Добавить банановое пюре и ванилин, тщательно перемешать массу.
  4. Смазать порционные формы для запекания сливочным маслом.
  5. Разложить творожно-банановую смесь по формам, заполняя их на 3/4 объема.
  6. Установить аэрогриль на 170°C, запекать 15-20 минут до плотной структуры и легкого подрумянивания верхушки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.