Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриное филе «Капрезе» в аэрогриле

Сочное куриное филе, запеченное под «шапочкой» из спелых помидоров и расплавленного твердого сыра.

30 мин
165 Ккал / 100г
Белки

21,0

Жиры

8,5

Углеводы

1,2

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриное филе - 400г
  • Помидоры - 200г
  • Сыр твердый - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Итальянские травы (сухие) - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Куриное филе разрежьте вдоль на плоские стейки, слегка отбейте, натрите солью, перцем и итальянскими травами.
  2. Смажьте форму для запекания или чашу аэрогриля маслом, выложите филе.
  3. Нарежьте помидоры тонкими кружочками и выложите их поверх куриного филе.
  4. Натрите сыр на крупной терке и обильно посыпьте им помидоры.
  5. Готовьте в аэрогриле при температуре 180°C в течение 20-25 минут до золотистой корочки и готовности мяса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.