Курица с морковным рисом в аэрогриле
Ароматное запеченное блюдо, где куриное филе готовится на подушке из риса с морковью, пропитываясь соками и специями.
11,5
4,2
18,2
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Куриное филе - 300г
- Морковь - 150г
- Растительное масло - 20г
- Вода (горячая) - 250мл
- Соль - 5г
- Черный молотый перец - 2г
- Карри или куркума - 3г
Приготовление
- Рис тщательно промойте до прозрачной воды.
- Морковь натрите на крупной терке, куриное филе нарежьте средними кубиками.
- Смешайте в глубокой форме для запекания, подходящей для аэрогриля, рис, морковь, половину масла, соль и специи.
- Залейте рис горячей водой (соотношение 1:1.5).
- Сверху на рис выложите кусочки куриного филе, посолите их и смажьте оставшимся маслом.
- Накройте форму фольгой и поставьте в аэрогриль на 25 минут при температуре 190°C.
- Снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до золотистой корочки на курице и полного впитывания воды рисом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Сбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сочные куриные тефтели с рисом, запеченные с томатами в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.