Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery
Овощи Жарка легко

Теплый овощной микс со шпинатом

Быстро обжаренные овощи с хрустящим редисом и нежным шпинатом на оливковом масле.

10 мин
78 Ккал / 100г
Белки

1,2

Жиры

5,2

Углеводы

6,3

Ингредиенты

5 продуктов
  • Помидоры - 150г
  • Огурцы - 150г
  • Редис - 100г
  • Шпинат - 50г
  • Масло оливковое - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте помидоры дольками, огурцы и редис кружочками.
  2. Разогрейте оливковое масло на сковороде.
  3. Выложите редис и огурцы, обжаривайте на сильном огне 3 минуты до легкой корочки.
  4. Добавьте помидоры и жарьте еще 2 минуты.
  5. В самом конце добавьте листья шпината, перемешайте и снимите с огня через 30 секунд.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.