Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery
Овощи Жарка легко

Жаркое из индейки с овощами

Сытное и ароматное блюдо из обжаренной грудки индейки с картофелем и свежими овощами.

40 мин
126 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

3,8

Углеводы

13,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Индейка (грудка) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Болгарский перец - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте индейку небольшими кусочками, картофель — кубиками, лук — полукольцами, перец — соломкой.
  2. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте индейку до золотистой корочки (около 7 минут).
  3. Добавьте к индейке лук и картофель, жарьте на среднем огне под крышкой 15 минут, периодически помешивая.
  4. Добавьте болгарский перец и нарезанные помидоры, посолите, поперчите и готовьте еще 10 минут до мягкости овощей.
  5. Снимите с огня, добавьте нарезанные свежие огурцы непосредственно перед подачей для сохранения свежести.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.