App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Киноа с томатами и чесноком
Легкое и питательное блюдо из киноа, томленой с ароматным чесноком и свежими помидорами.
4,5
3,5
21,5
Ингредиенты
- Киноа - 150г
- Помидоры - 200г
- Чеснок - 10г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 3г
- Вода - 300г
Приготовление
- Промойте киноа под холодной водой.
- Нарежьте помидоры кубиками, а чеснок мелко порубите.
- В кастрюле разогрейте масло, обжарьте чеснок до аромата.
- Добавьте помидоры и тушите 3 минуты.
- Всыпьте киноа, залейте водой, посолите и варите под крышкой на медленном огне 15-20 минут до впитывания воды.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Легкое и полезное блюдо из киноа, томленой с ароматным чесноком и свежими помидорами.
Легкое овощное блюдо из стеклянной лапши с томатами, огурцами и морковью, приготовленное в кастрюле.
Ароматный и легкий суп, приготовленный в кастрюле из свежих белых грибов и овощей.
Комментарии
Пока нет комментариев.