Google Play
RuStore
AppGallery
Свинина, томленая с овощами
Нежное свиное филе, томленое в собственном соку с луком и болгарским перцем в кастрюле.
Белки
13,5
Жиры
8,5
Углеводы
3,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 500г
- Лук репчатый - 150г
- Болгарский перец - 200г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Вода - 200г
Приготовление
- Нарежьте свинину кубиками по 3 см, лук полукольцами, перец крупной соломкой.
- Разогрейте масло в кастрюле с толстым дном и быстро обжарьте свинину до легкой корочки.
- Добавьте лук и перец к мясу, посолите и поперчите.
- Влейте воду, накройте крышкой и варите на медленном огне 45 минут до мягкости мяса.
- Снимите крышку и дайте лишней влаге испариться в течение 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Ккал
137
Белки
9,5г
Жиры
9,0г
Углев
4,5г
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Ккал
68
Белки
1,5г
Жиры
1,8г
Углев
11,5г
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Ккал
98
Белки
5,5г
Жиры
4,5г
Углев
8,5г
Нежное куриное бедро, томленое с овощами в собственном соку.
Ккал
128
Белки
11,5г
Жиры
7,2г
Углев
3,8г
Простое и сытное блюдо из отварных макарон с пассерованными овощами
Ккал
165
Белки
4,5г
Жиры
3,5г
Углев
28,0г
Простое и сытное блюдо из отварных макарон с обжаренными овощами, приготовленное в одной кастрюле.
Ккал
168
Белки
4,5г
Жиры
3,2г
Углев
29,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.