Google Play
RuStore
AppGallery
Суп с индейкой и яичной лапшой
Легкий и питательный суп с нежной грудкой индейки, овощами и домашней яичной лапшой.
Белки
6,5
Жиры
2,2
Углеводы
8,1
Ингредиенты
- Индейка (грудка) - 300г
- Картофель - 250г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Лапша яичная - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
- Зелень - 10г
Приготовление
- Нарежьте индейку кубиками, залейте 1.5 литрами воды и варите 20 минут после закипания, снимая пену.
- Нарежьте лук и морковь, обжарьте их на масле в сковороде до мягкости.
- Добавьте в бульон нарезанный картофель и варите 10 минут.
- Добавьте зажарку из лука и моркови в кастрюлю.
- Добавьте яичную лапшу, соль и перец, варите еще 5-7 минут до готовности лапши.
- Снимите с огня, добавьте мелко нарезанную зелень и дайте настояться 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Ккал
137
Белки
9,5г
Жиры
9,0г
Углев
4,5г
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Ккал
68
Белки
1,5г
Жиры
1,8г
Углев
11,5г
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Ккал
98
Белки
5,5г
Жиры
4,5г
Углев
8,5г
Легкий и питательный суп из нежной грудки индейки, овощей и домашней яичной лапши.
Ккал
78
Белки
6,5г
Жиры
2,2г
Углев
8,1г
Легкий и сытный вегетарианский суп, приготовленный в кастрюле из базовых овощей и риса.
Ккал
82
Белки
1,6г
Жиры
1,5г
Углев
15,5г
Сытный и ароматный суп из свиной вырезки с овощами, приготовленный в кастрюле.
Ккал
98
Белки
6,5г
Жиры
4,2г
Углев
8,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.