Приложение Google Play RuStore AppGallery

Форель с авокадо в аэрогриле

Запеченное филе форели с ломтиками авокадо, подаваемое на подушке из свежего листового салата.

20 мин
225 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

17,5

Углеводы

2,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Форель - 300г
  • Авокадо - 150г
  • Салат листовой - 50г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Подготовьте форель, нарезав её на порционные куски, натрите солью и перцем.
  2. Авокадо очистите и нарежьте тонкими слайсами.
  3. Смажьте форму для аэрогриля или фольгу оливковым маслом.
  4. Выложите рыбу и ломтики авокадо в аэрогриль, запекайте при 180 градусах 12-15 минут.
  5. На тарелку выложите листья салата, сверху поместите готовую рыбу с авокадо.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.