Приложение Google Play RuStore AppGallery

Паровой горох с грибами и манго

Легкое и экзотическое блюдо из зеленого горошка, шампиньонов и свежего манго, приготовленное на пару.

20 мин
88 Ккал / 100г
Белки

3,5

Жиры

3,2

Углеводы

11,2

Ингредиенты

7 продуктов
  • Горох зеленый - 200г
  • Шампиньоны - 150г
  • Манго - 100г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г
  • Петрушка - 5г

Приготовление

4 шага
  1. Подготовьте ингредиенты: горох промойте, шампиньоны нарежьте тонкими слайсами, манго очистите и нарежьте кубиками.
  2. Выложите горох и шампиньоны в чашу пароварки, готовьте 15 минут.
  3. Добавьте к овощам кубики манго и готовьте еще 5 минут.
  4. Переложите смесь в миску, добавьте оливковое масло, соль, перец и мелко рубленую петрушку, аккуратно перемешайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.