Приложение Google Play RuStore AppGallery

Мясные ежики в пряном соусе из аэрогриля

Сытные мясные тефтели с рисом, запеченные в нежном сметанно-томатном соусе с пряными специями.

45 мин
198 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

10,0

Углеводы

14,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 400г
  • Рис белый - 150г
  • Сметана - 150г
  • Томатная паста - 50г
  • Яйца куриные - 50г
  • Перец черный - 2г
  • Паприка - 3г
  • Перец красный - 1г
  • Куркума - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Рис отварите до полуготовности (около 10 минут) и остудите.
  2. Смешайте фарш, рис, яйцо, половину черного перца и паприку. Сформируйте небольшие шарики.
  3. Для соуса смешайте сметану, томатную пасту, куркуму, красный перец и оставшийся черный перец.
  4. Выложите тефтели в форму для запекания, подходящую для аэрогриля, и залейте соусом.
  5. Запекайте в аэрогриле при 180 градусах в течение 25-30 минут до готовности мяса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.