Приложение Google Play RuStore AppGallery

Овощное рагу с курицей в сметанном соусе

Нежное ассорти из запеченных овощей и куриной грудки под сметанным соусом, приготовленное в конвекционной печи.

50 мин
88 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

4,2

Углеводы

5,1

Ингредиенты

11 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Болгарский перец - 150г
  • Кабачки - 200г
  • Баклажаны - 200г
  • Шампиньоны - 150г
  • Сметана - 150г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку, кабачки, баклажаны и грибы средними кубиками, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите на терке, перец нарежьте соломкой.
  2. Смешайте все овощи и курицу в глубокой форме для запекания, добавьте масло, соль и перец, тщательно перемешайте.
  3. Равномерно распределите сметану поверх овощей с курицей.
  4. Разогрейте конвекционную печь до 180 градусов.
  5. Запекайте блюдо в течение 40 минут до мягкости овощей и готовности курицы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.