Приложение Google Play RuStore AppGallery
Овощи Жарка легко

Куриные котлеты с луком и чесноком

Сочные и ароматные жареные котлеты из куриного фарша с добавлением обжаренного лука и чеснока.

25 мин
168 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

8,5

Углеводы

3,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Мелко нарежьте лук и чеснок.
  2. Разогрейте 10г масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте измельченный чеснок в конце.
  3. Смешайте куриный фарш с обжаренным луком, чесноком, солью и перцем.
  4. Сформируйте небольшие котлеты.
  5. Разогрейте оставшееся масло на сковороде и жарьте котлеты по 5-7 минут с каждой стороны до готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.