Приложение Google Play RuStore AppGallery

Курица с овощами в майонезно-соевом маринаде

Ароматная куриная грудка с картофелем и грибами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.

60 мин
138 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

6,2

Углеводы

8,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 300г
  • Шампиньоны - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Майонез - 50г
  • Соевый соус - 30г
  • Чеснок - 10г
  • Перец черный - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку, картофель и грибы средними кубиками, морковь — тонкими кружочками, лук — полукольцами.
  2. Измельчите чеснок и смешайте его с майонезом, соевым соусом и черным перцем.
  3. Соедините все ингредиенты в глубокой миске, тщательно перемешайте с маринадом и оставьте на 20 минут.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
  5. Запекайте в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут до готовности картофеля и румяной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.